頭發變得稀疏可能由多種因素導致，如遺傳因素、內分泌失調、營養不良、精神壓力、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發的基因，使得毛囊對雄激素敏感，容易導致頭發逐漸稀疏。 2.內分泌失調：例如體內雄激素水平過高，會影響毛囊生長周期，引起脫發。甲狀腺功能異常也可能影響頭發的生長。 3.營養不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養素，頭發得不到足夠的營養支持，會變得脆弱易脫落。 4.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致頭皮血液循環不暢，影響頭發的生長。 5.不良生活習慣：經常熬夜、吸煙、過度飲酒等，都可能損傷毛囊，導致頭發稀疏。 頭發稀疏需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應的措施。保持良好的生活習慣，均衡飲食，減輕精神壓力，必要時及時就醫，有助于改善頭發稀疏的狀況。

頭變變稀疏，多與年老體虛及勞累過度有關，但對于年老者很多是無法治療的。現在喝烏發養顏茶，只能是緩解脫發，對促進新發再生，恐無效果。建議堅持中藥治療，并配合生活干預，放松心情，保證睡眠，規律飲食，再適量運動。

您好，不知道您的具體年齡以及頭發是否經常油膩，甚至隔天就得洗一次，洗頭發時掉發的情況就更加嚴重？不知道您現在頭發是均勻的變少了還是有一塊無發生長？建議您首先明確不是斑禿，也就是無整片的無發。這樣治療還是比較有希望的。您可以使用章光101，雖然比較沒麻煩，但效果確實是比較明顯的，也請務必堅持夠療程。因為此藥效果是慢慢顯現的。如果這樣不行就建議您直接去醫院就診，檢查毛囊是否萎縮，是否有重新生長的希望。如果實在不行就考慮毛囊移植術了。希望可以幫到您。醫生詢問：