敏感性皮膚在環境變化后出現干燥、毛孔粗大、堵塞及黑頭問題，可能與皮膚缺水、油脂分泌失衡、清潔不當、炎癥反應、皮膚屏障受損等有關。 1. 皮膚缺水：北方氣候干燥，皮膚水分流失加快。應多喝水，使用保濕噴霧，選擇具有保濕功能的護膚品，如甘油、透明質酸類產品。 2. 油脂分泌失衡：內分泌變化或飲食影響可導致。要保持規律作息，少吃油膩、辛辣食物。 3. 清潔不當：清潔過度或不徹底都會引發問題。建議選擇溫和的潔面產品，一天清潔 1 - 2 次。 4. 炎癥反應：皮膚受到刺激產生炎癥?？稍卺t生指導下使用抗炎藥物，如丹皮酚軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等。 5. 皮膚屏障受損：長期不良護膚或環境刺激所致。使用含有神經酰胺、角鯊烷等成分的護膚品幫助修復。 總之，對于敏感性皮膚出現的這些問題，需要綜合調理，注重日常護理，必要時尋求醫生幫助。同時，避免使用刺激性化妝品和過度清潔。

根據你的敘述你有痤瘡以及民不皮炎的表現敏感性皮膚的特征：1.皮膚薄而細膩但也有特殊的敏感皮膚呈粗糙狀有時可見到紅斑、脫屑、紅腫等現象2.皮膚對季節、氣候的變化適應性差遇冷熱變化、刮風、日曬等情況會出現皮膚發癢起皮疹3.容易對食物、藥物、化學品等過敏面部皮炎建議你1.停用一切化妝品溫水洗臉如果覺得干燥可以擦一些簡單的寶寶霜如強生嬰幼兒保濕乳、霜都可以盡量避免到花草多的地方避免日曬少吃辛辣刺激、海鮮、火鍋、燒烤、生蔥姜蒜等食物1.敏感性皮膚不宜去掉角質不要選用皂性洗劑對于磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之2.如果面部發燙可以拿生理鹽水濕敷面部3.口服一些抗過敏止癢的藥物如：開瑞坦1片每晚一次4.外擦氟芬那酸丁酯軟膏：糠酸莫米松軟膏=3：1外擦面部一天兩次5.上述方法治療一周左右應該就會有明顯的療效了如果上述治療方法治療一段時間仍無法治愈建議你到正規醫院皮膚科診治至于痤瘡：可以外用克林霉素磷酸酯凝膠與克痤隱酮凝膠可以起到治療作用但最好還是中藥來調理內分泌起到治其本的作用

想問下寶寶霜如強生嬰幼兒保濕乳、霜都可以不會引起過敏吧因為皮膚很敏感怕用了不適應又不敏我也是敏感性皮膚很多產品都不敢用我現在皮膚很干毛孔堵塞很嚴重要怎么辦