腰 5 到骶 1 椎間盤突出伴硬囊膜受壓是常見的腰椎疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢、外傷、退變、遺傳、肥胖等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導致突出。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。要避免劇烈運動和意外受傷。 3.退變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸老化、脫水，易發生突出。可適當補充鈣劑和維生素 D。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結構相對薄弱，易出現病變。 5.肥胖：體重過大增加腰椎負擔。需控制體重，合理飲食，適量運動。 總之，對于腰 5 到骶 1 椎間盤突出伴硬囊膜受壓，應及時就醫，明確病情，根據具體情況選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養，以緩解癥狀，預防病情加重。

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據病人的身體情況和病變情況，經過四診八綱辨癥開出的方藥，經成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減等。用中醫辨癥用藥治好后很少復發的.注意事項如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧，丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想，可以用頸腰骨康湯辨癥加減用藥治療的。用中醫辨癥用藥治好后很少復發的.

腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法，可以應用藥物，針灸，牽引治療，如果常規治療效果不好，可以手術治療。

你好,因為您提供的描述有限,所以暫時無法判斷具體病因,治療方法不能亂說,因為不能保證別人痊愈的方法也適用于您,建議您還是自己去看看吧,網站上有很多視頻案例,都是骨科病患者治好留下的治療經歷和過程.中醫治療骨科病效果好,治標又治本.NoYwdE

你的病不是很重的,用中藥就可以治好的,腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據病人的身體情況和病變情況，經過四診八綱辨癥開出的方藥，經成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減如果痛的比較重可以配合椎間痛消膏藥外貼治療的。用中醫辨癥用藥治好后很少復發的.如合并腰椎管狹窄癥可以用丹鹿通督片內服治療的。