走路多了，腳痛！怎么辦？
醫生你好，我昨天和朋友去澳門了，一直在逛街，沒怎么休息過，走了很多的路，直到晚上才出關，現在我的腳很痛，很不舒服，所以想問一下，走路多了，腳痛！怎么辦？
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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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這是屬于足底筋膜炎的表現，這與你長時間的行走導致出現的勞損有關系，這首先你可以用熱水浸泡，另外可以做熱敷和按摩處理，這樣能夠緩解疲勞，促進恢復，平時走路時間長的時候不要穿高跟鞋，可以穿一些平底的鞋子，這樣也能夠起到預防的作用，另外晚上睡覺的時候可以抬高下肢，這樣也能夠改善循環，有助于改善癥狀。
2019-02-16 11:36
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，一般情況下，考慮可能沒有什么影響的，問題不大，不用過于擔心，祝你健康。
2015-11-24 08:04
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這樣的情況建議服用抗生素治療，注意休息。醫生詢問：
2015-11-24 07:24
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，通過你的描述，一般是可以考慮為，皮下出血的癥狀，一般是可以慢慢吸收好轉的！建議你，可以做，注意局部護理消毒治療和口服，抗生素藥物做對癥預防感染做治療！醫生詢問：
2015-11-23 19:33
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