產后一百天肚子仍大且硬，可能是子宮復舊不良、腹部脂肪堆積、腹直肌分離、腹腔內腫物、產后便秘等原因造成的。 1.子宮復舊不良：產后子宮需要一段時間恢復到孕前狀態。如果恢復不佳，子宮可能較大且質地較硬。可通過超聲檢查明確，治療上可能會使用縮宮素等藥物促進子宮收縮。 2.腹部脂肪堆積：孕期及產后營養過剩、運動量少，容易導致腹部脂肪堆積，使肚子看起來大且硬。需要合理飲食，增加運動量。 3.腹直肌分離：妊娠期間腹部肌肉被拉伸，產后可能出現腹直肌分離。可通過康復訓練，如仰臥抬腿等來改善。 4.腹腔內腫物：如子宮肌瘤、卵巢囊腫等，也可能導致腹部增大變硬。需進行超聲、CT 等檢查明確，必要時手術治療。 5.產后便秘：產后胃腸蠕動減慢，容易便秘，腸道內糞便積聚也會使腹部變大變硬。應多吃蔬菜水果，多喝水，適當活動。 產后一百天肚子大且硬的原因多樣，如果持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，明確原因后采取相應的治療措施。

您好，以上情況考慮可能是腸道問題。針對這種情況建議注意飲食，多吃些蔬菜水果，多喝水，多做腹部按摩。注意適當運動。

您好，這種情況屬于正常現象子宮收縮需要一定的時間，建議可以穿一下腹帶，幫助子宮恢復