手抖、精神差、易暈可能由多種原因引起，如作息紊亂、貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、心律失常等。 1. 作息紊亂：長期白天睡覺晚上玩，會打亂生物鐘，影響身體正常的代謝和調節功能，導致精神不振、頭暈等癥狀。 2. 貧血：體內紅細胞或血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，會使人感到疲勞、頭暈，還可能出現手抖。 3. 低血壓：血壓過低時，大腦和其他器官供血不足，容易引起頭暈、乏力，嚴重時可能導致暈厥。 4. 低血糖：血糖水平過低，能量供應不足，會出現手抖、心慌、頭暈等表現。 5. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，導致頭暈、手麻、手抖。 6. 心律失常：心跳異常，如心動過速或過緩，會影響心臟泵血功能，引起心慌、頭暈甚至暈厥。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整作息，保證充足睡眠和合理飲食。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院的神經內科或心血管內科就診，進行相關檢查，如血常規、血壓測量、血糖檢測、頸椎影像學檢查、心電圖等，以明確病因并采取相應的治療措施。治療方法包括藥物治療（如硫酸亞鐵用于糾正貧血、硝苯地平用于控制血壓、二甲雙胍用于調節血糖等）、物理治療、手術治療等，具體治療方案需根據病因和病情確定。

您好，手抖最常見的原因就是帕金森和甲狀腺功能亢進，建議你做腦CT或甲狀腺功能檢查確診，