胸口肌肉及骨頭疼痛，同時有落枕和疲憊感，可能是睡姿不當、運動缺乏、睡眠不足、肌肉勞損、頸椎問題等原因導致。 1. 睡姿不當：側睡或不良睡姿可能壓迫胸部肌肉和骨骼，導致疼痛。長期保持不良睡姿還可能影響頸椎，引發(fā)落枕。 2. 運動缺乏：平時運動少，肌肉力量和耐力不足，容易在不經(jīng)意的動作后出現(xiàn)疼痛和疲勞。 3. 睡眠不足：每晚 6 - 7 小時睡眠可能不夠，影響身體恢復和代謝，導致疲憊和肌肉不適。 4. 肌肉勞損：長期保持某種姿勢或過度使用胸部肌肉，可能造成勞損，引起疼痛。 5. 頸椎問題：落枕可能是頸椎小關節(jié)紊亂、肌肉痙攣等頸椎問題的表現(xiàn)，也可能影響到周圍神經(jīng)和肌肉，導致胸部不適。 總之，多種因素可能導致這些癥狀。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應治療措施。平時要注意保持良好的姿勢和生活習慣，適當運動，保證充足睡眠。

今天,心臟前面的胸口有點你這是有功能性的問題,一般多是肝郁氣滯血瘀導致的,可以服點血府逐瘀口服液,元胡止痛片,注意精神舒暢,就會緩解,不要怕,沒有什么問題,膽子太小是會嚇出毛病來的

你好：你這種情況就是因為睡覺姿勢不正確造成的肌肉或者骨骼疼痛,這種情況多注意休息,同時適當鍛煉身體,糾正睡眠姿勢,一般一周左右就好了.