肛門出現發熱、帶血、觸痛有粒的情況，可能由痔瘡、肛裂、肛周膿腫、肛竇炎、直腸息肉等導致。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.痔瘡：直腸下端靜脈叢曲張形成，可因久坐、便秘等誘發，常有便血、疼痛、腫物脫出。
2.肛裂：肛管皮膚破裂，排便時疼痛劇烈，伴有少量鮮血。
3.肛周膿腫：肛管直腸周圍軟組織或間隙發生的急性化膿性感染，局部紅腫熱痛。
4.肛竇炎：肛竇、肛門瓣發生的炎癥，肛門部墜脹、灼痛。
5.直腸息肉：直腸黏膜表面的隆起性病變，可引起便血。
出現上述癥狀應及時就醫，明確診斷，在醫生指導下治療。

你這個可能有肛裂或者痔瘡可能,尤其是痔瘡.所以建議你看看肛腸科的醫生.關鍵是習慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用.必要時候可以手術治療.