干活后手腕疼痛，可能是肌肉勞損、腱鞘炎、關節炎、韌帶損傷、腕管綜合征等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間或過度使用手腕肌肉，導致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。治療上需注意休息，可進行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 腱鞘炎：頻繁活動手腕，肌腱與腱鞘反復摩擦，產生炎癥。可通過減少活動、佩戴護腕、外用扶他林軟膏等方式治療。 3. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激可致手腕疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、美洛昔康、甲氨蝶呤等，必要時進行物理治療。 4. 韌帶損傷：干活時用力不當或受傷，造成韌帶拉傷。輕度損傷以休息、冷敷為主，嚴重者可能需要手術修復。 5. 腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓，出現手腕疼痛、麻木。早期可采取保守治療，如支具固定、服用甲鈷胺等營養神經藥物，嚴重時需手術松解。 如果手腕疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，這個部位的疼痛，有勞累的病史，可能是腕關節韌帶勞損，腱鞘炎導致的。建議先通過外敷膏藥治療，如果無效的話需要通過局部藥物注射，小針刀治療

你好，根據你所描述的情況，關節炎的可能性較大，建議可以到醫院骨科拍個CT。對于關節炎，可以采取食療進行輔助調理，黃芪，西洋參，切成薄片，與茶葉混勻后，開水沖泡10分鐘，即可飲用。1天1劑，可飲6--8次。

你好，這個屬于勞累造成的情況，注意口服芬必得和舒筋活血片治療，另外避免勞累，局部熱敷，注意局部保暖醫生詢問：