9 歲孩子運動時頭上多汗頭發濕，可能是正常生理現象，也可能與新陳代謝旺盛、缺鈣、體質虛弱、汗腺發達、某些疾病等有關。 1.新陳代謝旺盛：孩子生長發育迅速，新陳代謝快，運動時產熱多，容易多汗。這是正常的生理過程，無需特殊處理。 2.缺鈣：鈣缺乏可能影響神經調節，導致多汗。可通過飲食補充，如多吃奶制品、豆制品、魚蝦等，必要時遵醫囑補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 3.體質虛弱：孩子如果平時體質較差，運動時也可能多汗。需加強營養，保證充足睡眠，適當鍛煉增強體質。 4.汗腺發達：有些人汗腺分布較多且發達，運動時出汗就會增多。注意及時擦干汗水，避免著涼。 5.某些疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M、結核病等，也可能導致多汗。若伴有其他異常癥狀，如消瘦、低熱等，應及時就醫檢查。 孩子運動多汗不一定是異常的，但如果家長不放心或伴有其他癥狀，建議到正規醫院就診，明確原因。

小孩盜汗是缺鈣的可能性比較大，建議檢查微量元素。

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