膽總管結(jié)石術(shù)后預(yù)防及應(yīng)對復(fù)發(fā)，需從飲食、生活習(xí)慣、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動、藥物預(yù)防等方面著手。 1. 飲食：保持清淡，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)膽汁排泄。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 定期復(fù)查：每三個月進(jìn)行一次 B 超檢查是有用的，可及時發(fā)現(xiàn)結(jié)石復(fù)發(fā)。 4. 適當(dāng)運(yùn)動：如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。 5. 藥物預(yù)防：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽寧片等藥物，有助于預(yù)防結(jié)石形成。 總之，膽總管結(jié)石術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)需要患者自身和家屬的共同努力，遵循醫(yī)生建議，保持良好的生活和飲食方式，定期復(fù)查，如有異常及時治療。