蜂蜜煮著吃并非更有益身體。這涉及蜂蜜的成分特性、營養保留、食用方式、功效作用及適宜人群等。 1.成分特性：蜂蜜主要含葡萄糖、果糖、多種維生素和礦物質等。高溫煮制會破壞其中的維生素、酶類等活性成分。 2.營養保留：溫水沖服能最大程度保留其營養成分，發揮滋養身體的作用。 3.食用方式：一般建議用 40℃左右的溫水沖泡，攪拌均勻后飲用。 4.功效作用：具有潤腸通便、潤肺止咳、補充能量、增強免疫力等功效。 5.適宜人群：適合大多數人，但糖尿病患者應謹慎食用。 總之，蜂蜜不宜煮著吃，選擇合適的食用方式才能更好地獲取其營養和益處。

蜂蜜遇到80度以上的高溫營養成份就會被破壞掉，所以吃蜂蜜時千萬不要用太高的水溫沖調，更不能煮著吃。正確的吃法是：用溫水沖調蜂蜜！但也可以煮。蒸。有一定的藥用價值。比如說。將梨挖空芯。再放入蜂蜜。蒸軟梨后，同服，就有治咳的作用。具體要看你是如何用了。所以說，可以的，

你好，根據你的描述，最好不要這樣。蜂蜜中含有很多豐富的營養素是不能遇高溫的，一般用溫水沖服比較好。

你好：蜂蜜不可以煮著吃。建議：蜂蜜只有用溫開水兌著喝比較好。有通便潤腸的效果。