11 歲男孩經常清晨 4、5 點醒后難以入睡，可能是環境因素、心理因素、生物鐘紊亂、飲食問題、疾病影響等。 1.環境因素：睡眠環境嘈雜、光線過強、溫度不適等都可能影響睡眠質量。比如房間靠近馬路，車輛噪音大；或者房間燈光太亮，影響孩子的睡眠深度。 2.心理因素：學習壓力大、與家人或同學關系緊張、受到驚嚇等心理因素會導致孩子睡眠不安穩。像臨近考試，孩子精神緊張，就容易早醒。 3.生物鐘紊亂：如果孩子長期作息不規律，比如晚上睡得太晚，就可能打亂生物鐘，造成早醒后難以入睡。 4.飲食問題：睡前吃得過飽或過于油膩，或者喝了含咖啡因的飲料，會增加腸胃負擔或導致神經興奮，影響睡眠。 5.疾病影響：某些疾病如神經衰弱、缺鈣等也可能導致睡眠異常。比如缺鈣時，孩子可能會出現睡眠不安、易驚醒等癥狀。 孩子經常早醒難以入睡會影響身體和智力發育，家長應注意觀察孩子的情況，幫助孩子調整作息和飲食，創造良好的睡眠環境。如果問題持續存在，應及時帶孩子到正規醫院就診。

您好，根據您的描述，您說的時辰與肺有關，但是肺部有什么癥狀嗎？一般睡眠不好與神經衰弱，心臟，胃有關，根據您的描述，白天精神很萎靡中醫認為與陽虛有關，建議看看中醫，采用中醫辨證論治的方法治療。

您好，根據您的描述，男孩11歲經常早上4，5點鐘醒，不一定有問題，可能是睡眠已經充足了，另外4，5點鐘醒，也是可以的，如果沒有其他癥狀，不需要治療。