不按時(shí)吃飯導(dǎo)致的胃痛，可能與胃黏膜損傷、胃酸分泌異常、胃痙攣、胃炎、胃潰瘍等有關(guān)。可通過飲食調(diào)整、中藥調(diào)理、生活習(xí)慣改善等方式緩解。 1. 胃黏膜損傷：長期不按時(shí)吃飯會(huì)損害胃黏膜。可使用一些具有保護(hù)胃黏膜作用的中藥，如白及、海螵蛸等。 2. 胃酸分泌異常：飲食不規(guī)律易引起胃酸分泌失衡。中藥里的瓦楞子、煅牡蠣能幫助中和胃酸。 3. 胃痙攣：不規(guī)律飲食可能引發(fā)胃痙攣。白芍、甘草等中藥有緩急止痛的作用。 4. 胃炎：不按時(shí)吃飯是胃炎的常見誘因。可用砂仁、木香來理氣和胃。 5. 胃潰瘍：長期飲食不當(dāng)可能導(dǎo)致胃潰瘍。延胡索、郁金能活血止痛。 需要注意的是，中藥調(diào)理胃痛應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。如果胃痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

常用的方藥為：白術(shù)9克、香附：9克、陳皮6克、砂仁1．５克、吳茱英1．５克。如寒甚加肉桂6克，久病氣虛加黨參9克、黃芪9克。

白芍9克、柴胡9克、香附9克、郁金9克、延胡索9克、川楝子9克、枳殼9克返酸甚者加烏賊骨9克；