為了調理月經而購買蛋白粉、鈣片、鐵片、B 族維生素、維生素 C 和維生素 E，這些營養補充劑對于月經調理可能有一定幫助，但效果因人而異。月經失調的原因眾多，如內分泌紊亂、器質性病變、精神因素、生活習慣等。 1. 內分泌紊亂：體內激素失衡是常見原因，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。 2. 器質性病變：子宮腺肌病、子宮肌瘤等可能影響月經。 3. 精神因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可導致月經失調。 4. 生活習慣：熬夜、過度節食、劇烈運動等也會干擾月經周期。 5. 營養因素：營養不良或某些營養素缺乏可能影響月經，但單純依靠上述補充劑不一定能完全解決問題。 總之，調理月經不能單純依賴營養補充劑。建議保持良好的生活習慣，減輕精神壓力。若月經失調持續或嚴重，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。

你吃的這些是不會胖的。一般運動減少，不規律進食，熬夜是引起肥胖的主要因素。

你好朋友別擔心,這種情況吃安利蛋白粉是不會發胖的啊，你放心就可以