牙齦長期出血且多種常規治療無效，可能由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、維生素缺乏、不良習慣等因素引起。 1.牙齦炎：牙齦組織炎癥，多因牙菌斑和牙結石刺激。癥狀為牙齦紅腫、出血。治療需潔治術去除刺激因素，日常保持口腔衛生。 2.牙周炎：比牙齦炎更嚴重，會導致牙周支持組織破壞。除潔治外，可能需牙周刮治、根面平整等治療。 3.全身性疾病：如高血壓、糖尿病控制不佳時，也可能導致牙齦出血。需控制基礎病，同時加強口腔護理。 4.維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，影響膠原蛋白合成，使牙齦脆弱易出血。可適當補充維生素 C 等。 5.不良習慣：用力刷牙、牙簽使用不當等損傷牙齦。應糾正習慣，選擇軟毛牙刷，正確刷牙。 牙齦長期出血原因多樣，需綜合考慮。若自行處理仍無改善，應及時到正規醫院口腔科進一步檢查和治療。

牙齦出血的原因有很多，如缺乏維生素C，口腔牙結石引起牙齦出血的情況較多，另外血液系統性疾病也會引起牙齦出血，建議去口腔科檢查，牙結石的長期刺激引起牙齦炎會造成牙齦出血，要及時的洗牙，一般洗牙后這種情況就好轉了。另外可以補充點維生素C。平時要注意口腔衛生，飯后漱口，用淡鹽水漱口效果要好，早晚刷牙，盡量刷干凈。每年至少洗牙一到兩次。

牙齦出血是口腔科常見的癥狀之一。一般情況下，牙齦出血常見于牙周炎的早期—牙齦炎。建議您（1）每天3餐后立即用軟毛牙刷刷牙，做到兩個“3”，即每日3次，每次刷3分鐘并要求豎刷，或飯后用
溫淡鹽開水漱口。（2）牙齦局部可用3%雙氧水或0.1%高錳酸鉀溶液沖洗

牙齦出血最常見的原因是牙齦炎，可以用雙氧水漱口殺菌消炎，而且可以治療口氣，口服維生素C可以起到止血的作用。如果用上述方法治療沒什么效果，建議到醫院血液科檢查。