臉上經常長痘痘的原因較為復雜，可能與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、飲食作息不規律等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，增加痘痘發生的風險。 2.皮脂分泌過多：皮脂腺過于活躍，產生大量皮脂，容易堵塞毛孔，引發痘痘。 3.毛囊角質化異常：毛囊口角質細胞過度增生，導致毛囊口變小、狹窄，皮脂排出不暢，形成粉刺和痘痘。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內繁殖，引起炎癥反應，導致痘痘紅腫、疼痛。 5.飲食作息不規律：長期高糖、高脂肪飲食，以及熬夜、壓力大等，會影響身體的新陳代謝和內分泌，促使痘痘產生。 6.皮膚清潔不當：不注意面部清潔，殘留的化妝品、污垢等會堵塞毛孔，誘發痘痘。 總之，臉上長痘痘的原因多樣。要改善這種情況，需保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，必要時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好!患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。沒有有效的治療辦法

你好，你的臉上經常長痘痘，這種情況一般是由于皮脂腺分泌過多的皮質堆積毛孔引起的，跟你平時飲食不當有關。現在要注意面部清潔，不要使用油脂的化妝品，使用消炎去脂的香皂洗臉，保持面部清潔。要合理飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃油膩，過甜，過酸，辛辣刺激性食物。

根據您的年齡，應該屬于青春期導致的，人到青春期時體內激素會發生變話，這樣就會出現面部長青春痘建議您不要過于擔心，可以用金銀花等泡水喝，過這階段就應該會好了