房事放縱后出現腰痛且蛋蛋脹痛，可能是由腰肌勞損、附睪炎、前列腺炎、腎虛、腰椎間盤突出等原因引起。 1. 腰肌勞損：頻繁的房事可能導致腰部肌肉過度勞累和損傷，引起腰部疼痛，尤其是在彎腰時加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 附睪炎：房事不節制易引發附睪炎癥，表現為睪丸脹痛。需使用抗生素如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等治療。 3. 前列腺炎：過度性生活可能誘發前列腺炎，除了睪丸脹痛，還可能有尿頻、尿急等癥狀。治療包括藥物治療，如前列舒通膠囊、坦索羅辛等，以及生活方式調整。 4. 腎虛：房事無度可能導致腎虛，出現腰膝酸軟、疼痛等癥狀。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 5. 腰椎間盤突出：頻繁的腰部活動可能加重腰椎間盤突出，壓迫神經導致腰痛。治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉）等。 出現這種情況應引起重視，注意休息，避免過度勞累和房事放縱。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好，就你所述的情況，你也清楚是房事放縱導致的損傷，那就停止休息一段時間，否則你會導致40歲以后性功能障礙的。建議你使用六味地黃丸、補腎固精丸三個月，而后多進行體育活動促進身體機能的恢復，祝您健康。

考慮腎虛是指腎的精、氣、陰、陽虛衰不足，腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰指的是腎的本質，而腎陽指的是腎的功能。腎陰虛：主癥是腰膝酸軟，五心煩熱。腎陽虛主癥為腰膝酸軟，畏寒肢冷。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論陰虛還是陽虛，都會導致人的免疫能力的降低。

你好：如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

上述情況是腎虛腰痛的建議注意休息，避免勞累，可以給與壯腰健腎丸口服治療