成年后身高是否還能增長(zhǎng)，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：如果骨骺線已經(jīng)完全閉合，自然長(zhǎng)高的可能性較小。但通過(guò)一些特定的運(yùn)動(dòng)和姿勢(shì)訓(xùn)練，可能在一定程度上改善體態(tài)，視覺(jué)上顯得更高。 2.遺傳：遺傳因素對(duì)身高有重要影響。如果父母身高較高，子女通常有更大的長(zhǎng)高潛力。 3.營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素，有助于骨骼發(fā)育。 4.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)，如籃球、游泳、跳繩等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 總之，成年后身高增長(zhǎng)的可能性因人而異。可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨骺線檢測(cè)，以確定是否還有長(zhǎng)高的空間。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，對(duì)身體健康和體態(tài)改善都有益處。

你好！骨骼閉合后原則上是沒(méi)有辦法了，但是不要?dú)怵H，如果堅(jiān)持鍛煉會(huì)有長(zhǎng)高的可能的，希望你堅(jiān)持下去。祝你健康

一般發(fā)育到到24歲左右，如果你想長(zhǎng)高點(diǎn)，現(xiàn)在你正處在青春期應(yīng)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，當(dāng)然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什么增高藥要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件占20%到30%，希望你愿望能實(shí)現(xiàn)。。。具體長(zhǎng)多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來(lái)誰(shuí)也不知道

你好，你的身體應(yīng)該不會(huì)在長(zhǎng)高了，身高和遺傳有關(guān)，也同后天的生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)系，建議你到醫(yī)院內(nèi)分泌科做下檢查化驗(yàn)，如激素測(cè)試，骨骺方面的檢查,如果骨骺線已經(jīng)閉合，基本上已經(jīng)沒(méi)有長(zhǎng)高的可能，你的年齡來(lái)看希望不大了。

你好！骨骼閉合后原則上是沒(méi)有辦法了，但是不要?dú)怵H，如果堅(jiān)持鍛煉會(huì)有長(zhǎng)高的可能的，希望你堅(jiān)持下去。體育鍛煉可以增強(qiáng)抵抗力，可以進(jìn)行體育鍛煉，多吃水果蔬菜以補(bǔ)充維生素，祝你健康。