經常沒時間吃早餐，可能會導致膽囊疾病、胃腸疾病、低血糖、肥胖、心血管疾病等。 1.膽囊疾?。耗懼涍^一夜濃縮，若不吃早餐，膽汁無法排出，易形成膽結石，引發膽囊炎。 2.胃腸疾病：胃長時間處于空腹狀態，胃酸分泌過多，可能損傷胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍。 3.低血糖：早餐缺失，血糖供應不足，易出現頭暈、乏力、心慌等低血糖癥狀。 4.肥胖：不吃早餐，午餐和晚餐可能會吃得更多，更容易堆積脂肪，導致肥胖。 5.心血管疾?。洪L期不吃早餐，易引起代謝紊亂，增加心血管疾病的風險。 總之，為了身體健康，應盡量合理安排時間，保證每天吃早餐。如果已經出現相關癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

主要是長期空腹會導致潰瘍病,此外易上午低血糖.這里的醫生都是利用工作之余的時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!

可以導致抵抗力下降，同時影響肝膽、胰腺的功能。

不吃早餐有如下害處：一,對大腦的危害.雖說腦組織的重量只占人體重的2－3%,但腦的血流量每分鐘約為800毫升,耗氧量每分鐘約為45毫升,耗糖量每小時約為5克.青少年的腦組織正處于發育期,血,氧,葡萄糖的需求量比成人還高.如血糖過低,腦意識活動就會出現障礙,長期如此,勢必影響腦的重量和形態發育.二,對消化系統的危害.正常情況下,頭天晚上吃的食物經過六小左右就從胃里排空進入腸道.第二天若不好吃早餐,胃酸及胃內的各種消化酶就會去“消化”胃粘膜層.長此以往,細胞分泌粘液的正常功能就會遭到破壞,很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統疾病.三,造成動脈硬化且更易導致肥胖.有不少青少年學生是怕長胖而不吃早餐的.這種做法毫無科學道理.人體對熱量的需求是有標準的,不吃早餐,勢必加大中,晚餐的進食量.而晚餐后一般運動量較小,更容易造成脂肪積累而導致肥胖.另外,長期不吃早餐還會使膽固醇,脂蛋白沉積于血管內壁,導致血管硬化.目前,青少年學生學業十分繁重,每天上午課程排得滿滿的,致使大腦和身體都處于高度的緊張狀態中.由于長期不吃早餐或早餐營養不合理,對青少年的身體損害甚大,所以希望你和你的同學能夠認真而不是敷衍地對待吃早餐的問題,也希望家庭能配合你們,以利健康成長.1,讓你反應遲鈍：早飯是大腦活動的能量之源,如果沒有進食早餐,體內無法供應足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠,疲勞,腦力無法集中,精神不振,反應遲鈍.2,慢性病可能“上”身：不吃早餐,饑腸轆轆地開始一天的工作,身體為了取得動力,會動用甲狀腺,副甲狀腺,腦下垂體之類的腺體,去燃燒組織,除了造成腺體亢進之外,更會使得體質變酸,患上慢性病.3,腸胃可能要“造反”：不吃早餐,直到中午才進食,胃長時間處于饑餓狀態,會造成胃酸分泌過多,于是容易造成胃炎,胃潰瘍.4,便秘“出籠”：在三餐定時情況下,人體內會自然產生胃結腸反射現象,簡單說就是促進排便；若不吃早餐成習慣,長期可能造成胃結腸反射作用失調,于是產生便秘.5,會讓你更靠近肥胖族：人體一旦意識到營養匱乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白質,最后消耗的才是脂肪,所以不要以為不吃早飯會有助于脂肪的消耗.相反,不吃早飯,還會使午飯和晚飯吃得更多,瘦身不成反而更胖.友情提醒：早餐不吃反誤瘦身大計不要以為不吃早餐就可以少吸收熱量而因此減肥,根據營養學家們的證實,早餐是每個人一天中最不容易轉變成脂肪的一餐.如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多.日本的相撲選手,就是不吃早餐只吃午餐和晚餐,所以早餐很重要,早餐,午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1,這樣子就能讓你在一天內所吃的精華在體力最旺盛的時間內消耗掉.

1、不吃早餐會造成低血糖：人體經過一夜的睡眠，體內的營養已消耗殆盡，血糖濃度處于偏低狀態，不吃或少吃早餐，不能及時充分補充血糖濃度，上午就會出現頭昏心慌、四肢無力、精神不振等癥狀，甚至出現低血糖休克，影響正常工作。2、不吃早餐難減肥：有些人認為不吃早餐可減少熱量的攝取，可減輕體重而減肥。其實，不吃早餐的人，常常到吃午餐時，因為饑餓就忘卻了減肥而情不自禁地吃得過飽，造成機體熱量過剩，從而不僅難以減肥，而且容易發胖。3、不吃早餐易患膽石癥：調查發現，膽結石患者約有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。不吃早餐或少吃早餐,空腹時間過長，膽汁分泌減少，但膽固醇含量卻沒有改變，久之，膽囊內多量膽固醇膽汁就會引起膽結石的發生。4、不吃早餐易患心腦血管病：人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等顯性或非顯性發汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不飲水，可導致血容量減少，血液粘稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心腦血管而致病，中老年人尤應注意。5、不吃早餐易患胃?。翰怀栽绮?，可使人體消化系統的生物節律發生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化，消化液沒有得到食物的中和，就會對空腹的胃腸粘膜產生不良的刺激，引起胃炎的發生，嚴重者可引起消化性潰瘍。6、不吃早餐影響智力：專家們發現，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐的學生明顯高于不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養和能量不足，不能正常發育和運作，久之就會妨害記憶力和智能的發展。7、不吃早餐影響壽命：人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉，肌體所需營養不能得到及時的補充，生理機能就會減退，再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響，都