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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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開車可能會導致腰酸背痛，原因通常有長期保持固定姿勢、座椅不合適、駕駛時間過長、車輛震動、原有腰部疾病等。 1. 長期保持固定姿勢：長時間開車，身體處于同一姿勢，腰部肌肉持續緊張，容易疲勞和損傷。 2. 座椅不合適：座椅高度、角度及支撐不足，無法提供良好的腰部支撐，增加腰部負擔。 3. 駕駛時間過長：連續駕駛數小時，腰部肌肉得不到休息和放松，累積性損傷。 4. 車輛震動：車輛行駛中的震動傳遞到身體，對腰部產生沖擊和刺激。 5. 原有腰部疾病：本身有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病，開車可能加重癥狀。 總之，為了減少開車導致腰酸背痛的發生，應注意調整座椅，避免長時間連續駕駛，適當活動腰部，如有腰部疾病應及時治療。
2025-01-07 21:50
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