一個月來出現左肩痛、肘部酸脹、手指麻、左腰僵硬，可能是由頸椎病變、肩周炎、腰椎間盤突出、局部肌肉勞損、神經受壓等原因引起。 1.頸椎病變：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生可能壓迫神經，導致肩部、肘部和手部的癥狀。長期低頭、坐姿不良等是常見誘因。 2.肩周炎：肩部的慢性炎癥，多因肩部活動減少、創傷等導致，表現為肩部疼痛和活動受限。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經根，引起腰部僵硬和下肢放射性疼痛、麻木。 4.局部肌肉勞損：過度使用肩部、肘部和腰部肌肉，造成肌肉疲勞和損傷。 5.神經受壓：胸廓出口綜合征、肘管綜合征等可導致神經受壓，出現相應癥狀。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施，包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。同時，要注意保持良好的姿勢和生活習慣，避免病情加重。

你好考慮是頸椎病引起的，建議你到醫院檢查明確一下，查明病因對癥治療

建議注意休息，局部熱敷按摩理療，應用追風透骨丸，天麻膠囊等

這種現象通常與周圍神經病變或是頸椎病有關的，需要查找一下病因，可以拍頸椎片，長期用同一種姿勢有可能會出現手指的麻木現象的，適當多活動，必要時用一些營養神經的藥如彌可保、維生素B12等治療。