3 歲孩子眼帶發青且近期更明顯，可能由睡眠不足、遺傳因素、營養不良、過敏、疾病等導致。 1. 睡眠不足：孩子雖然有規律的睡眠時間，但可能整體睡眠質量不佳，影響眼部血液循環，導致眼帶發青。 2. 遺傳因素：如果家族中多人有明顯眼帶或眼帶發青的情況，孩子也可能遺傳了這種特征。 3. 營養不良：孩子缺乏某些維生素、礦物質，如維生素 C、鐵、鋅等，可能影響身體代謝和血液循環，引起眼帶發青。 4. 過敏：孩子接觸過敏原，如花粉、塵螨等，引發過敏反應，可能導致眼周皮膚出現變化，表現為眼帶發青。 5. 疾病：如心臟疾病、腎臟疾病等，可能影響血液循環和代謝，造成眼帶發青。 總之，孩子眼帶發青的原因較為復雜。家長可先觀察孩子的飲食、睡眠、精神狀態等。若眼帶發青持續不緩解或伴有其他異常，應及時帶孩子到正規醫院兒科就診，進行相關檢查，以明確原因。

眼袋發青，跟體質虛弱，貧血，氣候、環境變化等都有關系的。首先要排除誘因，到醫院查一下血常規，適當補充營養，多食蔬菜、水果。

中醫講積食就有孩子下眼皮發青，就是孩子有消化不良的問題.建議到當地的正規醫院的兒科看著方面的醫生,先確診,然后再對癥治療.不要盲目治療,掩蓋原發疾病.