長(zhǎng)期晚上多夢(mèng)頭響且治療效果不佳，可能與精神壓力、神經(jīng)衰弱、腦部疾病、耳部疾病、頸椎問題等有關(guān)。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)多夢(mèng)頭響。要學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 2. 神經(jīng)衰弱：多因長(zhǎng)期用腦過度、睡眠不足引起。可通過調(diào)整作息，保證充足睡眠，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉來改善。 3. 腦部疾病：如腦供血不足、腦血管狹窄等。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT 等，明確病因后對(duì)癥治療。 4. 耳部疾病：如中耳炎、耳石癥等，可能影響耳部平衡功能，導(dǎo)致頭部不適和多夢(mèng)。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 5. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血和神經(jīng)功能。注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可進(jìn)行頸部按摩和伸展運(yùn)動(dòng)。 出現(xiàn)長(zhǎng)期晚上多夢(mèng)頭響且治療效果不佳的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

你好,耳鳴最常見的原因是腎虛或是鼓膜內(nèi)陷引起的,建議先作檢查明確診斷

你好,耳鳴的病因比較復(fù)雜，一般可分為兩大類：①耳源性疾病(即與耳部疾病相關(guān))．往往伴有聽力下降，如由耳毒性藥物中毒、病毒感染、內(nèi)耳供血不足等引起。②非耳源性疾病，這類病人除了有耳鳴外，常伴有相應(yīng)疾病的其他癥狀，如心血管疾病、高血壓病、糖尿病、腦外傷等。應(yīng)該詳細(xì)檢查一下．耳鳴的治療方法目前為止尚無確切肯定有效的方法，應(yīng)盡可能針對(duì)病因治療，另外減輕焦慮，心情放松，注意休息對(duì)耳鳴有一定的好處。可能有效的方法還包括（1）藥物：擴(kuò)血管營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，抗焦慮藥，抗抑郁藥，卡馬西平類抗驚厥類藥物，利多卡因及安定類藥物，以及六味地黃丸等中藥；（2）掩蔽治療；（3）電刺激治療；（4）心理學(xué)治療；（5）耳部按摩：如傳統(tǒng)的按摩方法鳴天鼓：雙手掌按住耳部，拇指置于腦后，四指敲打后腦勺。