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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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血脂稠、膽固醇及高油三脂高是常見的健康問題,可通過改善生活方式、合理飲食、適度運動、藥物治療及定期監測等來控制。 1. 改善生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好的心態,減輕精神壓力。 2. 合理飲食:減少高膽固醇、高脂肪食物攝入,如動物內臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適度運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療:常用藥物有他汀類(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、貝特類(如非諾貝特)、依折麥布等。但藥物治療需在醫生指導下進行。 5. 定期監測:定期檢測血脂水平,以便及時調整治療方案。 總之,對于血脂稠、膽固醇及高油三脂高的情況,需要綜合采取多種措施,并持之以恒,才能有效控制血脂,預防心血管疾病的發生。
2025-01-08 11:17
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您好,根據您的描述你這屬于典型的高血脂癥的表現建議您及時服用相應的降脂藥物來進行治療,同時加強飲食和鍛煉同時可以進行中醫中藥的調理治療
2015-11-24 11:19
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郭立軍 醫師
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內科
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你好,血脂高可以通過口服降脂藥物控制的。建議是可以服用辛伐他汀進行降脂,平時飲食要調整,避免吃油膩的食物,每周保持運動的。
2015-11-24 09:28
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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血脂高可以通過口服降脂藥物迅速降脂。可以使用辛伐他汀降脂,改變飲食結構,減少脂質攝入,保持適當運動。血脂降下來后可以停藥。
2015-11-24 04:17
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,你這種情況需要長期的吃降脂藥,如阿托伐他汀片,以防止心腦血管疾病的發生。平時少吃肥厚油膩的食,多吃水果蔬菜,多運動。
2015-11-24 00:21
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