46 歲停經(jīng)后身體出現(xiàn)發(fā)胖、不適、沒(méi)精神、視力下降等變化，能否調(diào)理恢復(fù)月經(jīng)，取決于多種因素，如卵巢功能、激素水平、生活方式、基礎(chǔ)疾病以及心理狀態(tài)等。 1. 卵巢功能：女性 40 歲后卵巢功能逐漸衰退，46 歲停經(jīng)可能是正常的生理現(xiàn)象。可通過(guò)檢查性激素六項(xiàng)等評(píng)估卵巢功能。 2. 激素水平：體內(nèi)雌激素、孕激素等激素水平失衡可能影響月經(jīng)。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌孕激素，如戊酸雌二醇、地屈孕酮等。 3. 生活方式：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等不良生活方式會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)異常。調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食有助于改善。 4. 基礎(chǔ)疾病：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病也可能引起停經(jīng)。需治療原發(fā)病，如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 5. 心理狀態(tài)：長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。保持良好心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，46 歲停經(jīng)后出現(xiàn)身體變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，采取針對(duì)性的調(diào)理措施。部分人經(jīng)過(guò)調(diào)理可能恢復(fù)月經(jīng)，但也有部分人停經(jīng)屬于正常生理過(guò)程。

你好，也有可能的，建議做個(gè)B超或內(nèi)分泌檢查明確一下，注意生活規(guī)律

你好，你的情況可以在觀察一個(gè)月，49歲左右也是絕境的年齡，如果不放心可以到醫(yī)院查一下激素的水平，如果是正常的生理結(jié)構(gòu)不用治療的，祝你健康。