高血壓引起心血管硬化的防治，需要綜合考慮生活方式調整、藥物治療、定期檢查、情緒管理和健康監測等。 1. 生活方式調整：戒煙限酒，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，適量運動，控制體重，保證充足睡眠。 2. 藥物治療：常用藥物有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，可有效控制血壓，改善心血管功能，但需遵醫囑使用。 3. 定期檢查：定期進行血壓、血脂、血糖、心電圖等檢查，以便及時發現問題，調整治療方案。 4. 情緒管理：保持良好心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 5. 健康監測：在家中自備血壓計，定期測量血壓，了解血壓變化情況。 總之，高血壓引起的心血管硬化需要患者高度重視，積極配合治療，養成良好的生活習慣，才能有效控制病情，提高生活質量。

你好，老人得了心腦血管自然是少吃油膩，動物蛋白質，控制脂肪的攝入量，如果要吃就吃高質量的脂肪，例如魚類，橄欖油，還要控制飲食的熱量，多吃植物種子纖維，祝早日康復。

老人心血管疾病喝蔬菜汁；常喝甜菜汁（根部及頂部作成的）、胡蘿卜汁（含β—胡蘿卜素）、蘆筍汁。將新鮮甘藍及胡蘿卜作成混合菜汁，效果極佳。葡萄汁、櫻桃汁及所有深色的果汁，包括黑醋粟汁，都是非常好的營養果汁，新鮮的蘋果汁也有益處。果汁在早晨飲用最佳，蔬菜汁則在下午飲用最佳。僅喝礦泉水或蒸餾水發病率較

老人得了心血管可以吃仙人掌：又名霸王樹，是一種耐干旱的有刺植物，有頑強的生命力，人們稱它為“奇花異卉”。仙人掌不僅可食用，其藥用價值也相當高。我國醫籍中有用“仙人杖“（即仙人掌）治療成人吐食反胃的記載。仙人掌所具有的扛心血管硬化功效，已被近代科學研究所證實。由仙人掌權提取出來的“角蒂仙”成分。

你好，老人得了心血管，一定要注意他，讓他們多休息，做些適當是運動，每天早上要早起呼吸一些新鮮的空氣。還要每天給他們的飲食，要吃一些比較清淡的。