生完孩子后體重增加且難以減輕，針灸減肥有一定作用，但效果因人而異。影響產后減肥的因素包括激素變化、飲食結構、運動量、睡眠質量和心理狀態等。 1.激素變化：產后體內激素水平不穩定，如雌激素、孕激素等，可能導致新陳代謝減緩，脂肪堆積。 2.飲食結構：不合理的飲食，如高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多，會增加體重。 3.運動量：產后身體虛弱，運動量不足，能量消耗少，容易發胖。 4.睡眠質量：睡眠不好會影響激素分泌，影響新陳代謝，不利于體重控制。 5.心理狀態：產后焦慮、抑郁等不良情緒可能導致通過進食來緩解，從而增加體重。 總之，產后減肥需要綜合考慮多種因素。針灸減肥可以作為一種輔助手段，但同時要注意調整飲食結構，增加運動量，保證充足睡眠，保持良好的心理狀態。建議在專業醫生的指導下選擇適合自己的減肥方法。

針灸減肥就是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，由此提高脂肪循環，生產了熱量，使積存的脂肪消耗掉；進而調整、完善、改善人體自身平衡。　　針灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，幫助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯于身體的邪氣，不僅僅可以取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。　　第一：通過針灸減肥能有效促進脂質的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，能使人體中過氧化脂質含量降低，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。　　第二，可以糾正患者的異常食欲，通過對神經系統的調節，可以有效地抑制胃酸分泌過多，達到不乏針灸減肥瘦腿穴位力、不饑餓的目的。針灸以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。　　第三，效果是有效調節內分泌紊亂。肥胖癥患者的內分泌紊亂發生率極高，為什么生了小[1]孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩后打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。在采用了針灸減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，并且加速脂肪新陳代謝，因此達到減肥的目的。

現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸來調理內分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。