來例假時肚子痛，醫學上稱為痛經，可能由多種因素引起，如前列腺素合成與釋放異常、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、精神心理因素、盆腔炎癥等。 1.前列腺素合成與釋放異常：在月經期間，子宮內膜會合成和釋放前列腺素，導致子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，從而引發痛經。 2.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，在月經周期時會出血，刺激局部組織引發疼痛。 3.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，使子宮均勻增大或形成局限性結節，導致痛經。 4.精神心理因素：緊張、焦慮、壓力等不良情緒可能會加重痛經癥狀。 5.盆腔炎癥：盆腔發生炎癥時，盆腔處于充血狀態，月經期間會加重，引起腹痛。 6.其他因素：子宮畸形、寒冷刺激、過度勞累、飲食不當等也可能導致痛經。 痛經嚴重影響生活質量，建議及時就醫，明確病因，采取相應的治療措施。同時，在日常生活中要注意保暖，保持良好的心態，避免過度勞累和食用生冷食物。

你好，你說的這種情況叫“痛經”，多數青春期女孩都有，月經來潮前下腹脹痛，嚴重的可以絞痛甚至休克的有，月經來潮后疼痛緩解消失，也有人一直疼痛。平時來月經前避免受涼，特別注意腹部，手足保暖，不要吃生冷食物，疼痛明顯的可以用止痛藥，芬必得或雙氯芬酸鈉栓等。

痛經是指月經來潮或行經前后出現的下腹部疼痛或伴有腰酸、腹脹、乳房脹痛等的全身癥狀，尤以青年女性多見。痛經具有周期性，癥狀發生時，嚴重影響女性日常的生活與工作，給她們在心理、生理及精神上帶來較大痛苦。：需要到醫院檢查確診，然后再考慮治療問題，切勿盲目用藥。另外一定注意月經期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.