13 歲男孩因放假后長期玩電腦、缺乏運動、飲食不規(guī)律等，出現握力下降的情況。這可能與肌肉力量減退、營養(yǎng)攝入不足、身體代謝變化、生活習慣改變、心理因素等有關。 1. 肌肉力量減退：長期不運動，肌肉得不到鍛煉，會逐漸萎縮，力量下降。 2. 營養(yǎng)攝入不足：每天僅兩餐，無法滿足身體生長發(fā)育和日常活動的能量需求，影響肌肉功能。 3. 身體代謝變化：作息不規(guī)律，可能導致內分泌失調，影響肌肉的正常代謝和功能。 4. 生活習慣改變：從規(guī)律的學習生活轉變?yōu)檫^度沉迷電腦，身體活動減少，整體機能下降。 5. 心理因素：長期處于室內，精神狀態(tài)不佳，可能間接影響身體的力量表現。 總之，孩子應盡快調整生活方式，增加運動量，保證規(guī)律飲食和充足睡眠。若情況持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查。

您好，根據您的描述還不能具體診斷為何種疾病，請把癥狀說詳細一些，以前還得過什么病建議您去醫(yī)院全面詳細的檢查，以便確診疾病，合理治療醫(yī)生詢問：祝您早日康復

你好，根據你的描述，屬于長期肌肉不鍛煉，運動過少導致的肌肉力量下降。你好，這樣的情況不必太擔心，建議多運動，適當運動，可以舉啞鈴，做俯臥撐，做肌肉的牽拉運動，之間注意休息，會有一個超量恢復過程，慢慢的就會改善了，祝你健康。