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汪治國 副主任醫師
咸寧市中心醫院
三級甲等
皮膚科
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青少年患白癜風，日常要注意避免暴曬、規律作息、均衡飲食、保持心情舒暢、避免外傷等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下，尤其是強烈的紫外線，可能加重病情。外出時使用防曬霜、遮陽傘等。 2.規律作息：充足的睡眠有助于維持身體正常的代謝和免疫功能。應保證每天 8 小時左右的睡眠。 3.均衡飲食：多吃富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.保持心情舒暢：精神壓力過大可能影響病情，學會通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.避免外傷：外傷可能導致同形反應，使白斑擴大。日常活動中要注意防護。 總之，青少年白癜風患者在日常生活中要多方面注意，積極配合醫生治療，以促進病情的恢復。
2025-01-07 22:32
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議患者平時要避免長時間、強烈的日光曝曬，注意鍛煉身體，增強體質，在白癜風進展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等刺激性食物，因為食用魚蝦、飲酒及刺激性食物會引起白癜風發病、復發或病情加重。
2015-11-24 07:16
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