腰椎間盤突出癥頻繁發作令人痛苦不堪，可能與不良姿勢、腰部外傷、勞累過度、年齡增長、遺傳因素等有關。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導致突出。應保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.腰部外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，易引發或加重病情。受傷后要及時治療和休息。 3.勞累過度：過重的體力勞動或過度運動，使腰部負擔過重。注意勞逸結合，避免過度勞累。 4.年齡增長：隨著年齡增長，腰椎間盤逐漸退變。可通過適當鍛煉增強腰部肌肉力量。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳易患腰椎間盤突出癥。雖無法改變基因，但可注重預防和早期干預。 總之，腰椎間盤突出癥頻繁發作需要綜合考慮多種因素。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復訓練，改善生活習慣，以減輕癥狀和預防病情加重。

您好：目前只有手術治療,藥物只能緩解癥狀

你好，你可以用中藥治療，劉寄奴、透骨草、伸今草、五加皮、獨活、秦艽、桑枝、木瓜、牛膝上述都是各20克，蘇葉30克，川烏、草烏、川練籽各15克，甘姜、桂皮各10克，都裝入布袋里上鍋蒸20分鐘，稍涼敷于患處，30-60分鐘，一日一次，一袋用五次。平時不要過于勞累，不要提重物，做一些保健的體操。