口腔異味、舌苔厚且食不知味，可能由口腔衛生不佳、消化不良、胃火旺盛、口腔疾病、幽門螺桿菌感染等引起。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。應養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 2. 消化不良：胃腸蠕動緩慢，食物積滯，可導致上述癥狀。建議規律飲食，避免暴飲暴食，適當運動。 3. 胃火旺盛：多因飲食辛辣、燥熱等。飲食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物。 4. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，炎癥會引發異味。需及時就醫，進行口腔清潔和治療。 5. 幽門螺桿菌感染：破壞胃黏膜，影響消化功能。確診后需遵醫囑進行四聯療法治療。 出現這些癥狀不要慌張，應注意調整生活和飲食習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診。

口臭可因口腔衛生不良、牙周病、干口癥、抽煙、生病或吃了特定食物而產生。當口腔衛生不佳，牙周病或唾液不足，而有細菌堆積時，口臭便會發生，唾液對于洗去食物殘渣及細菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會造成干口癥，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續發生，可請牙醫師檢查看看是否與牙科相關疾病有關

患了口臭，應該注意口腔衛生，如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫認為口臭多為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗的。