產(chǎn)后三天出現(xiàn)腿腫可能是多種原因?qū)е碌?，如產(chǎn)后臥床、激素變化、貧血、下肢靜脈血栓、腎臟疾病等。 1.產(chǎn)后臥床：產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間臥床，下肢血液循環(huán)不暢，容易導(dǎo)致腿腫。應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)下肢，如屈伸腿部。 2.激素變化：分娩后體內(nèi)激素水平改變，可能影響水鈉代謝，引起腿腫。通常會(huì)隨著身體恢復(fù)逐漸改善。 3.貧血：生產(chǎn)過(guò)程中失血可能導(dǎo)致貧血，影響血液循環(huán)，引發(fā)腿腫?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 4.下肢靜脈血栓：產(chǎn)后血液處于高凝狀態(tài)，若活動(dòng)少，易形成血栓，導(dǎo)致腿腫。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗凝治療。 5.腎臟疾?。喝绫旧碛须[匿性腎臟疾病，產(chǎn)后可能加重，出現(xiàn)腿腫。需檢查腎功能，明確診斷后治療。 產(chǎn)后腿腫的原因多樣，如果腿腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。

久站久坐、維持同一種姿勢(shì)、重力作用會(huì)造成靜脈回流差，導(dǎo)致全身浮腫后腰酸背痛、水腫難消，中醫(yī)會(huì)以補(bǔ)腎活血的食療方法，去除身體水分。如薏仁紅豆湯，可以強(qiáng)健腸胃、補(bǔ)血，也可以達(dá)到通乳的效果。紅糖生姜湯，用生姜連皮用水煮，有活血的效果您可以試一試

您好，，產(chǎn)后水腫是因?yàn)槟承┡K腑的功能障礙造成的，一般會(huì)涉及肺、脾和腎三臟。懷孕期準(zhǔn)媽咪多吃少動(dòng)，臟腑功能本身就被抑制，加上分娩后氣血的傷損，運(yùn)化水分的功能進(jìn)一步下降，這時(shí)多余的水分就停留在腿部不能被代謝出去。如果是從臉部開(kāi)始浮腫，繼而擴(kuò)大到全身時(shí)，那么患上腎臟病的可能性很高，不過(guò)也有可能是急性腎炎或腎病變;

可能與產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，脾虛，腎虛等有關(guān)，建議檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。