遭遇家暴后產生恐懼和恨意，想離婚又擔心工作受影響，這是一個復雜且令人痛苦的情況。需要綜合考慮心理調適、法律保護、親友支持、工作應對和未來規劃等。 1.心理調適：及時尋求專業心理咨詢師的幫助，通過傾訴和心理治療，緩解恐懼和恨意帶來的心理壓力。 2.法律保護：了解相關法律法規，向當地法律援助機構咨詢，明確自身權益和可行的法律途徑。 3.親友支持：與信任的親友交流，獲取情感支持和實際建議，他們可能提供臨時住所或其他幫助。 4.工作應對：提前與單位領導或人事部門溝通，說明可能面臨的情況，爭取理解和支持。 5.未來規劃：思考離婚后的生活安排，包括經濟來源、居住問題等，制定可行的計劃。 遭遇家暴是不幸的，但要勇敢面對，通過多種途徑保護自己的權益和身心健康，逐步走出困境，重新開始新的生活。

你好，首先應保持冷靜，夫妻之間應相互包容，坐下來與他進行好好有效地溝通，要學會控制的情緒，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊即可，希望可以幫到你。

精神分裂癥之主要征兆被認為是基本的思考結構及認知發生碎裂。這種解離現象據信會造成思考形式障礙并導致無法分辨內在及外在的經驗。罹患精神分裂癥的人可能會自己表示有幻覺，或者，旁人可以發現他們的表現受幻覺影響。患者也可能表達明顯妄想信念。社交或職業功能退化、一些次要的癥狀、沒有器質性腦病，可以是確立診斷的條件。精神分裂癥之主要征兆被認為是基本的思考結構及認知發生碎裂。這種解離現象據信會造成思考形式障礙并導致無法分辨內在及外在的經驗。罹患精神分裂癥的人可能會自己表示有幻覺，或者，旁人可以發現他..們的表現受幻覺影響。患者也可能表達明顯妄想信念。社交或職業功能退化、一些次要的癥狀、沒有器質性腦病，可以是確立診斷的條件。

你屬于性格過于暴燥，無法控制住自己的脾氣，所以導致你總是會說一些不好聽的話所以你要開口說話的時候，一定要管住自己，一定不能容忍自己說太傷人的話，而且一定要控制住語言

工作壓力大引起的精神分裂有明顯的誘因，可以嘗試一下改換一下工作或者是暫時的脫離工作環境，去放松一下，看看癥狀能不能改善。謝謝