產后兩年臉上斑未消退，可能與激素變化、紫外線照射、睡眠不足、營養不良、遺傳因素等有關。 1.激素變化：產后體內激素水平逐漸恢復，但部分人可能恢復較慢，導致色素沉著。 2.紫外線照射：若產后未做好防曬，紫外線可刺激皮膚產生更多黑色素，形成色斑。 3.睡眠不足：長期睡眠缺乏會影響身體代謝，使皮膚修復能力下降，加重色斑。 4.營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養物質，影響皮膚抗氧化能力，易長斑。 5.遺傳因素：若家族中有長斑史，自身長斑的概率也會增加。 總之，產后長斑未消退需要綜合調理。日常注意防曬，保證充足睡眠，均衡飲食，補充富含維生素 C、E 的食物。若色斑嚴重，可在正規醫院皮膚科就診，醫生會根據具體情況選擇合適的治療方法，如激光治療、外用藥物等。但要注意，治療應在醫生指導下進行。

可能是內分泌失調問題，建議去醫院檢查一下激素六項看看情況，可以試試中醫中藥調理一下，如逍遙丸，烏雞白鳳丸等等。保持心情舒暢，良好的情緒是內分泌調理的必備條件，清淡飲食，注意休息，少吃辛辣刺激性食物

健康指導：建議可以選擇維生素c和維生素e一起吃，具有一定的祛斑的效果，你可以選擇每天各一片，也可以選擇每天早晚各一片，這都是沒什么問題的，但短時間效果并不明顯，希望我的回答能對你有一定的幫助。

懷孕生孩子長出的斑是黃褐斑，自己是不會消失的，口服維生素C和娜塔美白茶一般2-3個月可以消除黃褐斑，不會復發。你好建議你一天服用一粒維生素E比較好不然很容易導致過量。平時生活中要做好防曬，以免色斑更多，作息規律不要熬夜，多吃水果。

你好，一般產后臉上有色斑，吃維生素E可以淡化色斑，不可能全部消失的。淡化色斑需要一個漫長的過程，首先調理內分泌，在加上藥物治療，這樣效果佳。藥物可以選用維生素E和排毒養顏膠囊。