長(zhǎng)期電腦前工作且心情不好時(shí)頭痛是何因及如何應(yīng)對(duì)
問題描述:醫(yī)生,你好!我是經(jīng)常坐在電腦面前工作,但總是感覺頭痛,又影響我的工作,像有時(shí)候心情不好也會(huì)頭痛,從我十幾歲開始就這樣了,請(qǐng)問這是怎么回事?要怎么去預(yù)防才能緩解,在生活里又該多注意什么?長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)有什么后果.
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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長(zhǎng)期面對(duì)電腦且心情不好時(shí)頭痛,可能由多種因素導(dǎo)致,如頸椎問題、緊張性頭痛、血管性頭痛、偏頭痛、心理因素等。 1.頸椎問題:長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作,頸部姿勢(shì)不良,易導(dǎo)致頸椎病變,壓迫神經(jīng)和血管,引發(fā)頭痛。要定時(shí)活動(dòng)頸部,做一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)。 2.緊張性頭痛:工作壓力大、精神緊張可引起頭部肌肉持續(xù)收縮,產(chǎn)生頭痛。應(yīng)注意放松,如深呼吸、冥想。 3.血管性頭痛:情緒波動(dòng)時(shí)血管舒縮功能紊亂,可能引起頭痛。保持良好心態(tài),避免激動(dòng)。 4.偏頭痛:有遺傳傾向,在某些誘因下發(fā)作,如勞累、情緒變化。發(fā)作時(shí)可休息,避免強(qiáng)光和噪音刺激。 5.心理因素:焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致頭痛。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 總之,長(zhǎng)期頭痛應(yīng)引起重視,調(diào)整生活方式,若頭痛頻繁或嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-08 00:20
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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首先考慮到的是睡眠因素,這也是大部分患者常見的一點(diǎn),因?yàn)樗卟蛔愣鹆似^痛,其次是飲食問題,過量的食用咖啡,會(huì)使血管擴(kuò)張而刺激到神經(jīng)引發(fā)偏頭痛的發(fā)生。女性在月經(jīng)期也會(huì)有偏頭痛的發(fā)生,月經(jīng)前后期會(huì)釋放出大量的前列腺素,擴(kuò)張血管,使血管的舒縮功能紊亂。
2015-11-24 16:32
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,偏頭痛的確切病因及發(fā)病機(jī)制仍處于討論之中.很多因素可誘發(fā),加重或緩解偏頭痛的發(fā)作.可施用針灸療法,常用的藥物有布酚寧(腦清片),對(duì)乙酰氨基酚(撲熱息痛),阿司匹林,萘普生,吲哚美辛(消炎痛),布洛芬,羅通定(顱痛定),麥角胺咖啡因等.
2015-11-24 09:29
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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偏頭痛是最重要和常見的為血管性頭痛,呈現(xiàn)與脈搏一致的搏動(dòng)性痛或脹痛。低頭、受熱、用力、咳嗽等均可使頭痛加重。多因勞累、受涼。情緒因素、經(jīng)期等誘發(fā)。治療主要是對(duì)癥治療,可以用一些擴(kuò)張腦血管藥如麥角胺等,配合一些谷維素、維生素B1等,避免過度的緊張,注意休息。
2015-11-24 01:35
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好:偏頭疼是一種功能性的疾病,是由于緊張壓力或是精神因素引起的神經(jīng)功能失調(diào)造成的頭痛,也有一定的遺傳因素,是屬于血管神經(jīng)性頭疼的范疇,有視覺先兆癥狀,檢查不會(huì)有問題,一般可考慮吃些中草藥川芎茶調(diào)散來治療.同時(shí)結(jié)合針灸按摩,效果會(huì)更好的.
2015-11-23 23:58
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什么是偏頭痛? 偏頭痛來源于古代埃及對(duì)一組頭痛綜合征的描述,是一種反復(fù)發(fā)作,搏動(dòng)性的劇烈頭痛,常累及一側(cè)頭部,也可雙側(cè)受累。表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)搏動(dòng)性頭痛,伴惡心、嘔吐及晨光,間歇期后可再次發(fā)病。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。最常見于青年或中年女性。按收入家庭相比,低收入家庭的偏頭痛發(fā)病率更高。中度和重度頭痛的發(fā)病率與性別、年齡或收入沒有關(guān)系。頭痛多為偏側(cè),可有先兆,每次發(fā)作的性質(zhì)與過程相似,間歇期正常。患病率報(bào)告不一,約為5—10%。據(jù)調(diào)查,國(guó)內(nèi)女性患病率是男性的5倍。 查看全文»
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