建筑工人患腎結(jié)石除多喝水和運(yùn)動(dòng)還需注意啥？
我是一名建筑工人，常年在工地上勞累，總是要吸灰塵，而且忙的時(shí)候一天都喝不了水，身體確實(shí)被糟蹋的不成樣子了，去年過年回家的時(shí)候，老婆就覺得我身體有問題，后來去醫(yī)院檢查，是腎結(jié)石，醫(yī)生說沒事多動(dòng)一動(dòng)，一定要多喝水，我想知道除此以外還需要注意哪些？
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回答2
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馬德乾 住院醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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腎結(jié)石患者除多喝水和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)外，還應(yīng)注意飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免憋尿、控制體重、預(yù)防感染等。 1.飲食調(diào)整：減少高草酸、高嘌呤食物攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等，增加新鮮蔬果攝入。 2.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次 B 超檢查，了解結(jié)石變化。 3.避免憋尿：及時(shí)排尿，防止尿液反流，加重病情。 4.控制體重：肥胖會(huì)增加腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重。 5.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。 6.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸鉀等藥物促進(jìn)排石。 總之，腎結(jié)石患者要從多方面注意，遵循醫(yī)生建議，積極治療和預(yù)防，以促進(jìn)康復(fù)。
2025-01-08 11:28
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好；腎結(jié)石一般都是由于遺傳；飲食過多含草酸生物食物；你可以平常多喝點(diǎn)水；要多飲水；少吃含草酸的食物；比如菠菜；番茄；草莓；甜菜；巧克力’牛奶等少吃豆類品。
2015-11-24 16:35
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