低血壓偏高是一種常見的健康問題，可能由多種因素引起，如不良生活習慣、肥胖、精神壓力、心血管疾病、內分泌疾病等。 1. 不良生活習慣：長期高鹽飲食、缺乏運動、過度飲酒、吸煙等，都可能導致血壓異常。應調整飲食，減少鹽的攝入，增加運動量，戒煙限酒。 2. 肥胖：體重超標會增加心血管負擔，引起血壓升高。要通過合理飲食和運動來控制體重。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，容易影響血壓。學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 心血管疾病：如動脈硬化等，會影響血管彈性和血壓調節。需定期檢查，遵循醫囑治療。 5. 內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進等，也可能導致血壓波動。要及時診治相關疾病。 總之，發現低血壓偏高不要過于緊張，但也不能掉以輕心。應盡快改善生活方式，必要時就醫，在醫生指導下進行治療。可選用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、卡托普利、纈沙坦等，但用藥務必遵醫囑。

你好，低壓高，說明血管壁彈性差，從某種意義上說比高壓高要危險。藥物有：利尿類：吲達帕胺片，速尿，安體舒通等食物中多吃富含鉀、鈣、鎂的食物，如芹菜，香蕉，馬鈴薯，木耳，牛奶，魚，香菇，豆制品等，少吃或者不吃酒類，過咸的食物和腌制的食物。食療有輔助降壓的左右，但是代替不了藥物。