睡覺時腿抽動且勞累后加重，可能是由缺鈣、不安腿綜合征、神經受壓、腰椎間盤突出、過度疲勞等因素引起。 1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮和神經傳導中起重要作用。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易出現抽動。可通過補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等改善。 2.不安腿綜合征：具體病因尚不明確，可能與遺傳、鐵缺乏、多巴胺功能異常等有關。治療常使用多巴胺能藥物如普拉克索、羅匹尼羅等。 3.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經，導致腿部神經支配異常。可采取物理治療、藥物治療（如甲鈷胺），嚴重時需手術。 4.腰椎間盤突出：除壓迫神經外，還會引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、止痛藥物（如布洛芬）等。 5.過度疲勞：長時間勞累使肌肉和神經處于緊張狀態，易引發抽動。需注意休息，適當按摩放松。 總之，睡覺時腿抽動的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科或骨科就診，查明原因，對癥治療。同時，日常生活中要注意均衡飲食、適度運動、避免過度勞累。

病情分析：您好這樣的情況考慮是低鈣導致的建議可以去做個元素檢查

您好，你的腿部抽動癥狀中醫認為是由于受涼勞累等導致的氣滯血瘀、氣血不足痙攣癥狀建議及早采用針灸活血的方法治療，通經活絡、活血化瘀，很快你的抽動癥狀就會消失的。

可能是缺鈣,缺鎂,血管壁硬化,建議作個血清電解質檢查,以及血脂,血糖,查明原因后針對性治療.

你好，這種情況除了是神經不自主的放射性抽動外，有可能是太累了，才會這樣，另一可能就是缺鈣了，多吃點補鈣的食物試試。