孩子指甲凹凸不平可能是缺鈣和鋅引起，鈣鋅片通常能同時吃，但要注意適量，還需考慮孩子的吸收情況、飲食調整、有無其他疾病影響等。 1. 吸收情況：孩子的腸胃吸收功能對鈣鋅的吸收有重要影響。若吸收不好，可能需要調整補充方式或借助藥物改善腸胃功能。 2. 飲食調整：在補充鈣鋅片的同時，應保證孩子飲食均衡，多攝入富含鈣鋅的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等。 3. 其他疾病：某些疾病如慢性腹瀉、甲狀腺疾病等可能影響鈣鋅的吸收和代謝，如有此類疾病，需先治療原發病。 4. 補充劑量：要根據孩子的具體情況，遵循醫生建議確定合適的補充劑量，避免過量補充。 5. 藥物選擇：常見的補鈣藥物有葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 片等；補鋅藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 總之，孩子指甲凹凸不平補充鈣鋅時，要綜合考慮多方面因素，建議先帶孩子就醫檢查，明確具體情況，在醫生指導下進行補充。

您好，如果有缺鈣和鋅，這兩種可以一起補充的，但不要同時服用，否則會導致吸收受到影響的。這兩種補充劑可以分別隔開半小時以上分別服用，這樣就不會影響到吸收和利用了，同時，需要再服用點魚肝油或雖維生素D，這樣可以促進鈣和鋅的吸收和利用的。

可以給孩子補鋅和鈣，分開補，先補鋅，后補鈣，不同時吃。補充這兩種元素最好先鋅后鈣，如果白天補鋅，晚上補鈣，吸收效果會好。

你好,患者是指甲不平.而且檢查是缺鈣和缺鋅的.這是可以同時補充的這建議可以同時治療吧.同時建議配合口服點維生素C和維生素D進行同時治療.以加快鈣和鋅的吸收.

你好根據你說的情況，微量元素鈣、鋅缺乏，可以補充治療。補鈣和補鋅可以同時進行，建議服用鈣劑和鋅劑的時間間隔半小時，效果更好。