你好，平時出現舌苔又白又厚的情況下，大多數都是由于脾虛濕盛消化不好引起的，平時是需要注意清淡飲食的，盡量不要吃不容易消化的食物的，癥狀比較嚴重的食欲不好的也需要用健脾消食開胃的藥物的，一般是可以用二陳丸，參苓白術丸等藥物的，效果不明顯的也可以根據具體情況用中藥湯起來調理一下的。

24 歲出現癥狀時有時無的情況，可能與生活習慣、環境因素、自身免疫、遺傳因素、感染等有關。 1. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等，可能導致身體機能紊亂，引發癥狀。應調整作息，保證充足睡眠，均衡飲食。 2. 環境因素：如長期處于污染環境、接觸過敏原等，可能刺激身體產生癥狀。要盡量避免不良環境。 3. 自身免疫：自身免疫系統異常，可能攻擊自身組織和器官，引起癥狀。可通過適當鍛煉增強免疫力。 4. 遺傳因素：部分疾病具有遺傳性，若家族中有相關病史，患病風險增加。需定期進行相關檢查。 5. 感染：細菌、病毒等感染也可能導致癥狀出現。要注意個人衛生，預防感染。 總之，出現癥狀時有時無的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于身體的恢復。

你好，您的情況多由胃火太重所引起的，可以服用中成藥牛黃清胃丸或黃連上清丸進行必要的調理，日常應多喝溫水,飲食清淡,多吃瓜果蔬菜和易消化的食物,盡量不要吃辛辣油膩及甜膩食品,保持愉悅心情，適當運動都對您癥狀有很好的幫助。