咬手多年導致手指變形，恢復正常較為困難，需要綜合多種方法，包括改變習慣、皮膚護理、藥物治療、物理治療、必要時手術等。 1. 改變習慣：時刻提醒自己不再咬手，可通過戴手套、使用提醒工具等方式強化意識。 2. 皮膚護理：堅持涂抹護手霜，保持手部皮膚濕潤，軟化變硬的繭。 3. 藥物治療：使用維生素 E 乳膏、尿素乳膏等，促進皮膚修復。 4. 物理治療：如紅外線照射、激光治療等，改善局部血液循環(huán)。 5. 手術治療：若手指變形嚴重，影響功能和美觀，可考慮手術矯正。 手指恢復正常需要長期堅持治療和護理，同時要有耐心和信心。改掉咬手習慣是關鍵，治療過程中如有不適或疑問，應及時就醫(yī)。

孩子愛咬指甲,有時反映一種心理情緒,如緊張,抑郁,沮喪,自卑感,敵對感等情緒狀態(tài),其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感.而有些孩子,由于咬手指甲經(jīng)常受到老師和家長的批評,訓斥,反過來又會產(chǎn)生緊張,焦慮的情緒,成為繼發(fā)性精神刺激因素.醫(yī)生詢問：

你好這主要是惡習,最主要的是進行說服教育.

轉移他的注意.切忌批評和訓斥等行為.另外適當口服葡萄糖酸鋅和不要吃味精和雞精,味精和雞精容易導致缺鋅就容易導致這個現(xiàn)象的.

那樣的情況就要看家長如何教導了.很多小孩子都有這種情況,但是長大點或者上學了就會消失了.