一歲小兒夜里睡不好且頭上出汗，可能是環(huán)境不適、缺鈣、消化不良、感染、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因造成的。 1.環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過高或過低、被褥過厚或過薄，都可能影響孩子睡眠，導(dǎo)致出汗。應(yīng)調(diào)整室內(nèi)溫度至適宜，選擇合適的被褥。 2.缺鈣：小兒生長(zhǎng)發(fā)育快，鈣攝入不足易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)睡眠不安、多汗。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 3.消化不良：睡前吃得過飽或食物不易消化，會(huì)引起胃腸不適。要注意調(diào)整飲食規(guī)律和結(jié)構(gòu)，必要時(shí)服用益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 4.感染：如感冒、肺炎等疾病，可能導(dǎo)致孩子身體不適。需觀察有無發(fā)熱、咳嗽等癥狀，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后使用抗感染藥物，如阿莫西林顆粒。 5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，也可能出現(xiàn)這種情況。隨著年齡增長(zhǎng)，一般會(huì)逐漸改善。 總之，如果孩子這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。