頸椎生理曲度反曲且頸 3/4 椎間隙略狹窄是較為常見的頸椎問題，可能由不良姿勢、頸椎退變、外傷、炎癥、頸椎間盤突出等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 不良姿勢：長期低頭看手機(jī)、伏案工作等不良姿勢會導(dǎo)致頸椎受力不均，引發(fā)上述問題。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動頸部。 2. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎發(fā)生退變，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等，可出現(xiàn)這種情況。可通過熱敷、按摩等緩解癥狀。 3. 外傷：頸部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷頸椎結(jié)構(gòu)。輕度外傷以休息為主，嚴(yán)重外傷可能需要手術(shù)。 4. 炎癥：頸椎部位的炎癥，如頸椎關(guān)節(jié)炎，會影響頸椎正常結(jié)構(gòu)。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等治療。 5. 頸椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫頸椎組織，導(dǎo)致曲度改變和椎間隙狹窄。癥狀嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)頸椎生理曲度反曲且頸 3/4 椎間隙略狹窄后，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施，并注意日常頸部的保養(yǎng)。

你好頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸,按摩,要堅持按療程治療效果才好.平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等