關節脫位伴骨折術后肩關節間隙增寬如何康復
肌肉酸麻09年11月1號有關節脫位伴肱骨大結節撕脫骨折曾經治療情況和效果:09年11月16號做的手術取出骨折碎片.28號出院拍片檢查出肩關節間隙增寬想得到怎樣的幫助:想知道應該怎樣治療或做怎樣的康復訓練()
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回答4
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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關節脫位伴肱骨大結節撕脫骨折術后出現肩關節間隙增寬,需要綜合考慮多種因素,如術后恢復情況、肌肉力量、關節活動度、康復訓練方法及注意事項等。 1. 術后恢復評估:首先要對手術部位的愈合情況進行詳細評估,包括傷口愈合、骨折愈合程度等。通過 X 光、CT 等檢查,了解肩關節的具體狀況。 2. 肌肉力量訓練:進行肩部肌肉的力量訓練,如三角肌、岡上肌等。可采用啞鈴側平舉、前平舉等動作,逐漸增加重量和訓練強度。 3. 關節活動度訓練:通過主動和被動的關節活動訓練,如屈伸、外展、內旋、外旋等,改善關節活動范圍。 4. 物理治療:如熱敷、冷敷、電療、超聲波等,有助于緩解疼痛、減輕炎癥、促進組織修復。 5. 日常生活注意:避免過度使用肩部,注意姿勢正確,避免提重物和劇烈運動。 6. 定期復查:按照醫生建議定期復查,以便及時調整康復方案。 總之,對于關節脫位伴骨折術后肩關節間隙增寬的情況,需要患者積極配合康復訓練,并遵循醫生的指導,逐步恢復肩關節的功能。
2025-01-08 05:32
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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膀痛可以是肩關節本身的疾病如肩關節炎癥或損傷;但有時肩關節疼痛并不一定是肩關節本身的原因.頸部的疾患如最常見的頸椎病就可以導致肩部疼痛.心臟疾病如心肌梗塞心絞痛有時也會向左肩部放射而被誤診為肩周炎.膽囊疾病如膽結石膽囊炎疼痛向右肩部放射.一方面你可以貼一些虎骨傷濕膏邦迪辣椒痛可貼等膏藥以求解除暫時性的疼痛;一方面采用運動的方式來根除它.一是每天堅持做做早操八段錦二是工作間隙上下午各一次利用上廁所接的機會做做運動頭部運動左右上下轉動要慢八個節拍肩部運動1左手插腰轉右手自前往后自后往前各八個節拍;2右手插腰轉左手方法同前;3雙手做蛙泳動作八個節拍4雙手交替拍肩背左手自前拍右肩的同時右手往后拍左背換手右手自前拍左肩的同時左手往后拍右背八個節拍.堅持上述運動不僅可以解除頸肩疼痛也是治療頸椎病和肩周炎的有效方法.頭部運動的同時眼睛的左顧右盼也消除了用眼的疲勞.希望你持之以恒也祝你早日康復.
2015-11-24 09:01
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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膀痛可以是肩關節本身的疾病如肩關節炎癥或損傷;但有時肩關節疼痛并不一定是肩關節本身的原因.頸部的疾患如最常見的頸椎病就可以導致肩部疼痛.心臟疾病如心肌梗塞心絞痛有時也會向左肩部放射而被誤診為肩周炎.膽囊疾病如膽結石膽囊炎疼痛向右肩部放射.一方面你可以貼一些虎骨傷濕膏邦迪辣椒痛可貼等膏藥以求解除暫時性的疼痛;一方面采用運動的方式來根除它.一是每天堅持做做早操八段錦二是工作間隙上下午各一次利用上廁所的機會做做運動頭部運動左右上下轉動要慢八個節拍肩部運動1左手插腰轉右手自前往后自后往前各八個節拍;2右手插腰轉左手方法同前;3雙手做蛙泳動作八個節拍4雙手交替拍肩背左手自前拍右肩的同時右手往后拍左背換手右手自前拍左肩的同時左手往后拍右背八個節拍.堅持上述運動不僅可以解除頸肩疼痛也是治療頸椎病和肩周炎的有效方法.頭部運動的同時眼睛的左顧右盼也消除了用眼的疲勞.希望你持之以恒也祝你早日康復.
2015-11-24 05:55
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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臨床上脫臼骨關節蹭局部或臨近器官占位性疾病等都可能導致關節間距增大建議到醫院尊醫囑做X光等必要檢查必要時對癥治療.祝你健康!1養成良好的生活習慣選擇合適的工作學習姿勢糾正日常生活中的不良姿勢.如避免頭頸部外傷避免緊急剎車坐車時打盹避免高枕睡眠長期伏案工作者應定時改善頭部體位活動活動頸椎四肢談話看書時要正面注視避免頸椎長時間屈曲.2經常進行頸肩部肌肉的鍛煉.3注意頸肩部保暖防風寒潮濕.4及時徹底治療頸肩部軟組織勞損
2015-11-24 04:53
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