你好，對于年輕人，血管彈性好易出現低血壓，主要表現頭暈、頭脹，有時行走感覺身體偏斜等癥狀。建議規律飲食，避免熬夜及突然站立，防止腹瀉、脫水。若方便可用偏方蘋果一斤切碎，生姜一兩，放一斤白酒泡三天，每日喝2次，，每次一盅，一個月可愈。以上是我的回答，希望對你有幫助。

宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質；由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物！

你好，出現這低血壓建議口服點生脈飲，平時多吃雞蛋和牛奶等食物是比較好的，貴在堅持。

根據你的描述來看，你的情況最好注意了。建議你平時最好高鹽高脂飲食，適度的休息，必要的話服用升壓的藥物進行治療。

你好，請問你血壓具體是多少呢請告之你具體的血壓水平，再進一步的判斷是否需要用藥

建議你服用生脈飲來治療，注意營養和休息，如有什么不明白的，歡迎你再次提問，我們會對你的問題密切關注。