頭發和臉部出油多且有頭屑，可能與皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、脂溢性皮炎、真菌感染、內分泌失調等有關。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺功能活躍，分泌過多油脂。這可能與遺傳、年齡等因素有關。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食油膩辛辣、缺乏運動等，會影響內分泌和新陳代謝，導致油脂分泌異常。 3. 脂溢性皮炎：頭皮和面部皮膚的炎癥性疾病，除了出油多、有頭屑，還可能伴有紅斑、瘙癢。 4. 真菌感染：馬拉色菌等真菌感染頭皮和皮膚，破壞正常菌群平衡，引起油脂分泌增多和頭屑。 5. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素水平過高，也會促使皮脂腺分泌更多油脂。 總之，頭發和臉部出油多且有頭屑需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意個人衛生，必要時就醫診治。

頭發油一般是由于毛孔分泌旺盛。指導意見可以選擇控油的清涼的洗發水，在飲食上注意清淡飲食，多食用水果。

您好！頭發油膩多是發質的問題，一般很難改善，但是可以減輕一些。建議，平時勤洗頭，少吃油膩肥厚的食物，以及辛辣食物，還可以用一些去頭屑的藥水。

你好，從你的病情描述分析來看，你這種情況可能要考慮是有濕氣較重引起的現象。建議服用“霍香正氣水或是十滴水”，同時用“紅豆、薏米”煲湯喝以除濕氣。

你好你的情況考慮是脂溢性皮炎與皮脂腺分泌旺盛及內分泌代謝等有關。建議可以考慮外擦姜黃消痤搽劑，口服二丁膠囊，雙黃連軟膠囊及維生素b6治療，飲食注意少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。祝好