熬夜致上火,口氣重、口腔潰瘍、臉油怎辦?
因熬夜上火,現口氣重,有口腔潰瘍,且臉上油脂分泌過多很油膩的感覺,自己能感覺好像嘴里有火氣一樣。幾個晚上到一點才睡。
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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熬夜上火導致口氣重、口腔潰瘍、面部油脂分泌過多,可能與內分泌失調、免疫力下降、口腔衛生不佳、飲食不當、缺乏維生素等有關。 1. 內分泌失調:熬夜打亂了身體的生物鐘,影響激素分泌,導致油脂分泌旺盛和上火癥狀。 2. 免疫力下降:睡眠不足使身體抵抗力降低,易引發口腔潰瘍等問題。 3. 口腔衛生不佳:熬夜后口腔清潔不到位,細菌滋生,加重口氣。 4. 飲食不當:熬夜時可能吃了辛辣、油膩食物,加重上火。 5. 缺乏維生素:長期熬夜可能影響維生素吸收,導致口腔潰瘍。 總之,要調整作息,保證充足睡眠。注意口腔衛生,早晚刷牙,飯后漱口。飲食清淡,多吃蔬菜水果,補充維生素。若癥狀嚴重,應及時就醫。
2025-01-07 21:10
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好:口腔潰瘍又稱復發性口瘡或阿弗他口炎,中醫認為,本病多為肺腎陰虧,虛火上炎所為,當以養陰清熱,引火歸源為治,可吃些知柏地黃丸
2015-11-24 18:39
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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:熬夜打破了人體的生物鐘,使人體的神經系統、消化系統、循環系統等都處于十分紊亂的階段,身體內的各個器官和組織得不到足夠的休息、調整、修補,體內的毒素也無法及時排除,人就表現出各種中醫所謂的“上火”的癥狀可以先少吃點去火的藥,然后吃點水果,比蘋果,柚子,都行,上火可不能硬扛,臉上要是長豆豆可以喝點排毒的茶什么的效果也不錯。盡量在食療上面改善一下,不要總吃藥,是藥三分毒
2015-11-24 09:07
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,口腔潰瘍多與胃腸功能紊亂,內分泌失調,精神緊張,不良刺激,維生素B2缺乏癥,感染等因素有關。口服維生素B2片,牛黃解毒片。外用口腔潰瘍膜,西瓜霜噴劑,飲食上多加調整,清淡為主。
2015-11-24 03:50
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,口腔潰瘍一般和上火缺乏維生素或者免疫力低下有關系,平時多食蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒煙酒一類的,經常飲用菊花茶具有很好的預防作用。指導意見:建議您補充復合維生素B及維生素C和硫酸鋅片,另外云南白藥敷于潰瘍處,一日2次,一般2-3天痊愈,或者維生素C片研碎撒于潰瘍處或直接將整片放于患處,每天2次,效果也是很好的
2015-11-23 21:29
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