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回答1
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靳瑾 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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你好，剛剛生產，做坐月子期間 ，飲食上確實有許多需要注意的。比如在坐月子期間不能吃辛辣寒涼的食物，可以多喝一些湯類，可以促進乳汁分泌。比如多喝一些雞湯魚湯或者是排骨湯。而且產后容易出現便秘的情況，多吃一些粗纖維類的食物，比如菠菜韭菜和芹菜等。
2018-12-30 19:56
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這種情況應該是沒有什么忌口的，飲食多元化，不要偏食即可意見建議：注意增加營養和復查，祝您健康。
2015-11-24 17:56
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好。純天然的食品比較好。不要吃生冷辛辣的食物。葷素結合。多喝湯水。適當的活動活動。
2015-11-24 13:45
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個月子期間要注意讓產婦休息好，補充營養并且最好是容易消化的食物。洗澡可以的，但是不可以坐浴，以免引起陰道的炎癥，洗頭水溫不可過涼，洗后馬上晾干，避免冷風直吹，最好不要看電視，可以吃一些新鮮的水果蔬菜。希望對你有所幫助
2015-11-24 00:25
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